Йога

Золотая книга йоги, Шивананда Свами, одного из величайших святых 20 столетия, это сборник глубокой мудрости, составленный из статей и бесед Мастера, объясняющих порядка 60 йогических систем, подлинную духовность, познание себя и служение всем живым существам.


Выразить суть книги одной фразой можно так – практическое пособие по достижению совершенства человеческой жизни.

краткий и практичный путеводитель Йоги во всех ее аспектах - философии, оздоровления, мантрах, медитации, пранаяме и асанах.

Книга составлена одной из известнейших школ йоги - школы Шивананда Йоги.



Подход Шивананда Свами к Йоге можно выразить как применение синтеза Йоги и, что очень важно, развитие понемногу, шаг за шагом, постепенно, но верно и регулярно.



Книга не ограничивается описанием физических поз и результатами их выполнения. Она гораздо глубже, она раскрывает философию Адвайта Веданты, без которой практика Йоги будет обычной гимнастикой.

Книга является справочником и практическим пособием охватывающим основные аспекты практики гаудия-вайшнавов и в первую очередь будет интересна начинающим вайшнавам или тем, кто только хочет встать на путь бхакти. В книге описываются практики поклонения Божествам и Туласи, уделено внимание теме вайшнавского этикета, а так же многое другое.

Зачастую йога рекламируется как средство улучшения здоровья, средство похудения, средство для обретения умственного превосходства и т.д. В книге Совершенство йоги, объясняется истинная цель практики йоги и ее значение – достижение Любви к Богу.

Сейчас очень распространены и разрекламированы разнообразные системы йоги, ни одна из которых не дает четкого представления о достижении совершенства.


В «Бхагавад-гите» Господь Кришна, явным образом учит Арджуну достижению совершенства в йоге.

Кришна, в шестой главе Бхагавад-гиты, рассказывает о высшей системе йоги, и несмотря на то что в этой главе Он тщательно описывает хатха йогу, в заключении главы Кришна говорит, что лучший йог, тот который не переставая думает о Кришне, и, соответственно исходя из этого, для постижения Бога, нужно следовать пути бхакти-йоги, авторитетной системе духовной практики.