Йога

Парамахамса Йогананда, бывший на земле в конце 19 - середине 20 веков, прославленный индийский Йогин, занимавший весомую роль в популяризации Йоги на Западе. В своей автобиографии Парамахамса Йогананда рассказывает о совершенной жизни йога, отдающего себя всего служению человечеству, приводя в пример жизнь своего Учителя(Шри Юктешвар Гири) и свою собственную.

Книга полна мистических историй, духовного поиска и древней мудрости. Она описывает отношения автора с Учителем и своими учениками, рассказывает о духовном пути и развитии автора, о науке крийа-йоги, о возвышенных Гуру, Святых, Йогах и Мистиках.

Парамахамса Йогананда является основателем нескольких обществ на Западе и в Индии, основной целью которых является - распространения знания крийа-йоги на благо всему человечеству.

Он оставил тело в Лос-Анджелесе, как и предсказывал - стоя на ногах и говоря о Боге и Индии, после своей речи перед почтенной публикой. Считается, что он, как и его Учителя, достиг Махасамадхи.

Книга составлена из дневников Свами Рамы, знаменитого духовного мастера Индии и описывает путь его духовного восхождения, его реализации, мистический опыт, опыт общения с учителями, йогами и мистиками Гималаев.

Книга читается на одном дыхании, и, захватывая читателя, проводит его через неимоверный опыт Свами Рамы, открывая сокровищницу духовной обители Гималаев.

По своей сути йога – это работа с внутренним огнем, который на санскрите называется агни. Йога это не просто система упражнений, не терапия, не философия и даже не система медитации. Она нацеленна на внутренне преображение в самой глубине ума и сердца, - преображение, которое зависит от огня, но не как от материальной силы, а как от духовной сущности и внутреннего водителя.

Этот огонь йоги не выдуман человеком, он представляет собой силу природы и духа, движущее звено высшей эволюции, которое сокрыто в нас и может вывести за рамки человеческого существа к Божественному.

Йога Васиштха — удивительное произведение. Внимательно изучая этот труд, вне всякого сомнения, можно существенно продвигаться в постижении высших знаний и самореализации. Йога Васиштха признана одной из важнейших книг философии йоги и адвайта веданты, открывающей предмет с позиции интуиции. Она освещает особенности философии и поясняет их при помощи множества повествований. По сути это собрание диалогов между великими мудрецами и Господом Рамачандрой, которые встретились в царском дворе, для передачи принцу Раме наивысшего знания.

Мы думаем, что знаем - как делать самую обычную и простую вещь - есть. Мы едим с момента появления на свет. Но как часто мы замечаем вкус нашей еды? Как часто в процессе принятия пищи мы думаем о еде, а не о работе и прочих делах? Как часто мы замечаем - какая сегодня у нас тарелка, вилка ложка?
Как только человек начинает есть осознанно, меняется все - вкус еды, улучшается здоровье и само качество нашей жизни.
Простые и практичные советы буддийского монаха и Учителя, Тит Нат Хана, помогут вам питаться более осознанно, по-настоящему наслаждаться едой и быть здоровыми.

«Как любить осознанно» - книга буддистского монаха и Учителя - Тит Нат Хана, объясняющая значение любви без наносного шума. В книге собраны мудрые высказывания, становящиеся мощными техниками во время их практики.
ри постижении науки любви - обязательно происходят чудеса. Техники создания настоящей любви сделают вас понимающими, а медитация любви - научит состраданию.
На страницах этой книги, Тит Нат Хан, покажет вам простые и практичные секреты осознанного бытия.

Эта книга о позабытом навыке присутствия в настоящем моменте, о том как можно отдыхать и наполняться, просто сидя на одном месте и наблюдая за своим дыханием.
В каждодневной суете, мы не помним себя настоящих, мы забываем как выглядит окружающий мир, мы забываем какого цвета сегодня небо, мы живем в уме, а не в настоящем.
Наполняться радостью в процессе медитации, принимать мир и наслаждаться его красотой, возвращаться в свой настоящий дом - к самому себе - этому учит буддийский монах и Учитель Тит Нат Хан.

«Не стоит откладывать свою жизнь на потом или ждать хорошего момента, чтобы начать жить по настоящему. Живи прямо сейчас. Твоей жизни нужно быть реальностью - прямо сейчас и прямо здесь.» - Это слова буддийского монаха и Учителя - Тит Нат Хана.
В своей книге-учебнике по медитации, он учит - как жить так, чтобы каждое мгновение нашей жизни было ярким и наполненным смыслом, чтобы не теряться в суете окружающего мира.
Эта книга-самоучитель, рассказывает о волшебстве состояния осознанности, описывает буддийские техники, помогающие заживить раны прошлого и перестать переживать за будущее; помогает узнать себя, чтобы лучше понимать окружающих; не поддаваться влиянию негативных мыслей и наполняться позитивными; и самое важное - уметь просто жить, наслаждаясь каждым моментом и обретя счастье в настоящем!

краткий и практичный путеводитель Йоги во всех ее аспектах - философии, оздоровления, мантрах, медитации, пранаяме и асанах.

Книга составлена одной из известнейших школ йоги - школы Шивананда Йоги.



Подход Шивананда Свами к Йоге можно выразить как применение синтеза Йоги и, что очень важно, развитие понемногу, шаг за шагом, постепенно, но верно и регулярно.



Книга не ограничивается описанием физических поз и результатами их выполнения. Она гораздо глубже, она раскрывает философию Адвайта Веданты, без которой практика Йоги будет обычной гимнастикой.

Книга является справочником и практическим пособием охватывающим основные аспекты практики гаудия-вайшнавов и в первую очередь будет интересна начинающим вайшнавам или тем, кто только хочет встать на путь бхакти. В книге описываются практики поклонения Божествам и Туласи, уделено внимание теме вайшнавского этикета, а так же многое другое.

Зачастую йога рекламируется как средство улучшения здоровья, средство похудения, средство для обретения умственного превосходства и т.д. В книге Совершенство йоги, объясняется истинная цель практики йоги и ее значение – достижение Любви к Богу.

Сейчас очень распространены и разрекламированы разнообразные системы йоги, ни одна из которых не дает четкого представления о достижении совершенства.


В «Бхагавад-гите» Господь Кришна, явным образом учит Арджуну достижению совершенства в йоге.

Кришна, в шестой главе Бхагавад-гиты, рассказывает о высшей системе йоги, и несмотря на то что в этой главе Он тщательно описывает хатха йогу, в заключении главы Кришна говорит, что лучший йог, тот который не переставая думает о Кришне, и, соответственно исходя из этого, для постижения Бога, нужно следовать пути бхакти-йоги, авторитетной системе духовной практики.