+7 (977) 27-108-80

info@vilamba.ru

0
Корзина
 x 
Корзина пуста

Основы практики и философии Йоги

Основы практики и философии ЙогиОсновы практики и философии Йоги
Цена 300 руб
Закончился

Три причины прочитать эту книгу:

  • Это практичное руководство по применению Йоги в современном мире;
  • Кратко и глубоко о главных аспектах Йоги;
  • Все что необходимо для ежедневной практики

Три причины использовать книгу на практике:

  • Оздоровление тела;
  • Умиротворение ума;
  • Для качественного прогресса на всех уровнях развития.

О чем книга?

«Основы практики и философии Йоги» - это краткий и практичный путеводитель Йоги во всех ее аспектах - философии, оздоровления, мантрах, медитации, пранаяме и асанах.

Книга составлена одной из известнейших школ йоги - школы Шивананда Йоги.

 

Подход Шивананда Свами к Йоге можно выразить как применение синтеза Йоги и, что очень важно, развитие понемногу, шаг за шагом, постепенно, но верно и регулярно.

 

Книга не ограничивается описанием физических поз и результатами их выполнения. Она гораздо глубже, она раскрывает философию Адвайта Веданты, без которой практика Йоги будет обычной гимнастикой.

 

В книге вы найдете:

  • практичную философию для умиротворения ума;
  • базовые упражнения йоги и пранаямы;
  • техники концентрации и медитации;
  • практичную технику саморазвития - упражнение посадка дерева;
  • пример распорядка дня и соответствующего дневника;
  • и самое важное - вы найдете вдохновение для практики.

 

 

Для кого эта книга?

 

Прежде всего книга подойдет всем начинающим Йогам и Йогиням, так же она будет интересна и продвинутым Йогам.

 

«Основы Практики и Философии Йоги» - полезный ресурс, который нужно держать под рукой для регулярного изучения всем серьезным ученикам Йоги».

Дэвид Фроули, писатель профессор Йоги и Аюрведы

 

О составителе

Составитель книги - Свами Ситарамананда, монахиня с более чем 40 летним стажем, ученица основателя международных Йога Веданта Центров Шивананды Свами - Свами Вишну-девананды, доктор философии, эксперт в области позитивного мышления, работе с эмоциями и умом.

Оставьте свой отзыв

COM_VIRTUEMART_TOS_TEXT

Доставка по г.Москва курьерской службой СДЕК - 350р;

Самовывоз по г.Москва (рассчитывается при оформлении заказа, ориентировочная стоимость 130р). Более 60 пунктов самовывоза.

Доставка курьерской службой СДЕК по России, до двери или до пункта самовывоза (950 уникальных пунктов выдачи), рассчитывается при оформлении заказа.

Доставка Почтой России до Вашего почтового отделения (по России и по всему миру) рассчитывается при оформлении заказа.

Подробнее

Категории